[女性限定]ホットヨガ [完全予約制]

岩盤ベッドの上で行うヨガは、通常の岩盤浴やヨガよりも更に高いデトックス効果が期待できます。

あたたまった身体はのびのびと動きやすく、ヨガのポーズもとりやすくなるため、ヨガが初めての方や、普段から身体が硬いと感じている方にもオススメです。岩盤浴で十分身体をあたためてからヨガするも良し、ヨガの後に岩盤浴でゆっくりメディテーションを行うもヨシ、ご自分にあったスタイルでご利用ください。

ストレッチポールやウエーブリングを使用し、全身のコンディションを整えます。たくさん汗をかくので、水分補給がしっかりとれるようご準備ください

【会員限定】 木　１８:00～20：５０(隔週） （ホットヨガ　19：００～20：30） 水　　13：00～15：50（隔週） （ホットヨガ　14：00～15：30） （ヨガの時間以外は岩盤、シャワー、休憩、お着換え等にご利用ください）
※敷タオル付 （ウェア等は持参もしくは有料貸出。ウェア￥200、バスタオル・フェイスタオルセット￥200）
前売券	￥2,200	前日までに店頭でお買い求めください
当日券	￥2,400	空席がある場合のみ。　当日お電話でご予約ください。
回数券併用前売券	岩盤浴回数券１枚+￥700
回数券併用当日券	岩盤浴回数券１枚+￥900

お席に限りがございます。前売り券をお買い求めの際は、空席状況をお電話でご確認のうえ、ご来店ください。

【11月ホットヨガ日程】

11/2(水）14:00～　（受付13:00～）

11/5(土）11:00～　（受付10:00～）NEW！！

11/10(木）19:00～（受付18:00～）

11/16(水）14:00～　（受付13:00～）

11/24(木）19:00～（受付18:00～）

11/29(水）14:00～　（受付13:00～）

初心者でも取り組みやすく身体が固い方、運動が苦手、筋力が弱い方でも安心して取り組むことが出来ます。
ゆったりとしたポーズで精神を集中させて瞑想することにより交感神経、副交感神経のバランスを保ち身体の内部環境を整えます。汗をかく爽快感や身体や心も柔らかくなる心地よさを体感して下さい。理想のカラダへ近づけるように・・・

[NEW]ウェーブストレッチ

ヨガの動きを取り入れた　ストレッチやセルフマッサージを岩盤浴室で行います。

身体が硬い、運動が苦手、という方にオススメ！

女優さんや、トップアスリートにも愛用者の多い　ウェーブリング

テレビでも紹介されました

ウェーブストレッチってなに？？

ウェーブリングという、ストレッチ用に開発されたツールを使用して行うストレッチです。リングが補助をしてくれるので、身体が硬い方や、ストレッチに慣れていない方でも　簡単で　正しい　ストレッチが可能になります。

ヨガやピラティス、太極拳などから動きを取り入れたポーズが、身体のコンディションを整えてくれます。

リングを使って身体をのばすだけでなく、ねじる、ひっぱり合う、などの動作を同時に行うことにより、さらに内部の筋肉へ働きかけることができます。

岩盤浴とウェーブストレッチの融合は、フランジパニだけ！

あたためられた身体は、より伸びやかに、しなやかに動きます。

ぜひこの機会に、ご体感ください