お知らせ・コラム
【お知らせ】年末年始休業
年末年始の営業は以下の通りです。
12月27日（木) 通常営業・ホットヨガ休講
１２月２８日（金）～１月３日（木） 休業
１月４日（金）通常営業
【会員限定】12周年 感謝祭！
日頃のご愛顧 ありがとうございます
年に一度の 感謝祭
●11月13日（火）～18日（日）
岩盤浴５回数券 通常6,500円→5,500円（会員限定)
※使用期限 2019年３月31日（使用期限を過ぎた１２周年特売回数券は、１枚+200円で2019年１１月３０日までご利用いただけます。)
※１枚につき、お一人様岩盤浴３時間利用。（ただし、ホットヨガ開催時、いし曜日、感謝祭開催時は２時間）
●１１月16日（金)～１８日(日）
岩盤浴２時間1,500円→1,100円（会員限定)
さらに！ １６日～１８日に岩盤浴をご利用の会員様には、もれなく 岩盤浴２時間３００円引き券 をプレゼント♪
会員登録がまだの方は、１６日～１８日に 会員様とご来店、ご利用すると、 登録料２００円→無料！
旧盆休みのお知らせ
旧盆中の営業は、以下の通りとなります。
8月23日(木）通常営業※ホットヨガは休講
8月24日(金) 通常営業
8月25日(土) 休業
年末年始休業のお知らせ
2017年12月28日(木)～2018年１月３日（水）
は終日休業いたします。
年明けは１月４日（木）より通常営業いたします。
[NEW]ウェーブストレッチ教室 １２月よりスタート！
筋膜リリース × 骨格リセット
肩・首のコリ、足や腰の疲れ、ムクミの軽減と予防
【日程】
12/12(火) 13:00～13:45
12/15(金) 15:00～15:45
12/16(土) 10:15～11:00
【料金・利用内容】
利用時間１２０分：ストレッチ４５分＋７５分（岩盤浴、休憩、シャワー等)
前売券 ￥1,600
当日券 ￥1,800
回数券併用 一枚＋￥500
※敷タオル、ウェア付き
店頭掲示チラシe382a6e382a7e383bce38396e382b9e38388e383ace38383e38381e38080hp
女優さんや、トップアスリートにも愛用者の多い ウェーブリング
ウェーブストレッチってなに？？
ウェーブリングという、ストレッチ用に開発されたツールを使用して行うストレッチです。リングが補助をしてくれるので、身体が硬い方や、ストレッチに慣れていない方でも 簡単で 正しい ストレッチが可能になります。
ヨガやピラティス、太極拳などから動きを取り入れたポーズが、身体のコンディションを整えてくれます。
リングを使って身体をのばすだけでなく、ねじる、ひっぱり合う、などの動作を同時に行うことにより、さらに内部の筋肉へ働きかけることができます。
岩盤浴とウェーブストレッチの融合は、フランジパニだけ！
あたためられた身体は、より伸びやかに、しなやかに動きます。
ぜひこの機会に、ご体感ください
[会員限定]11周年 誕生祭！
おかげさまで １１周年
日頃のご愛顧 ありがとうございます。
11/21(火)～11/26(日)
岩盤浴５回数券 5,500円（通常6,500円）
※使用期限 2018年3月31日
※１枚につき、岩盤浴３時間利用。ただし、ホットヨガ、セール（石曜日、誕生祭)開催時は、２時間利用。
11/23(木)～11/26(日)
岩盤浴２時間 1,000円（通常1,500円)
営業時間変更のお知らせ
誠に勝手ながら、平成２９年１０月１日より営業時間を一部変更いたします。変更内容は以下の通りです。何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。
[従来]
１０：００～２２：００
[10月1日以降]
火～土 10:00～22:00
日 10:00～21:00
旧盆休みのお知らせ
旧盆中の営業は、以下の通りとなります。
9月3日(日) 通常営業
9月4日(月) 定休日
9月5日(火) 休業
コースの選び方
アロマ経絡リンパマッサージ、どのコースがいいか、というご相談を受けることがあります。
フランジパニのアロマリンパは、短いコースだと10分から、フルボディ100分までのコースがあり、施術の範囲と時間が異なる内容となっています。
全身とにかく疲れている、疲れ度MAX１００% という方にはやはりフルボディ１００分のコースをおすすめしています。
時間をかけて蓄積した疲れは、ほぐすのにも時間がかかります。また、痛みがでている場合にも、痛い箇所だけでなく関連する部位や筋肉からアプローチが必要であったりします。
また、コースは部位と時間によって内容が異なりますが、ご相談によって変更が可能です。
例えば、足はぜんぜん疲れていないんだけど、肩と首のコリがとにかくしんどくて、腕も上がらない。目も疲れて頭が痛い。という方は、６０分コースは本来の範囲[背面（足～首）、デコルテ、顔筋、ヘッド]→[足の施術を省いて背中から肩、首を集中的にケアし、腕やデコルテ、顔筋、ヘッド]に変更が可能です。
お気軽にご相談ください。
ちなみに、とっても元気で、全身が軽くて動きやすく、よく眠り、あまり食べ過ぎず、飲みすぎず、足も腰も背中も肩も顔も頭も子供のように、ふにゃふにゃで柔らかい。悩みなんかない、毎日が楽しくて幸せいっぱい！ が疲れ度０%です。 もちろんそんな方も、アロマリンパをご利用されるのは大歓迎です。
いつでも、どんなコースでのお時間の中で最大限に１００％で施術いたします。
表情筋がこると ブス になる
鏡をみて、「なんか今日いつもよりブスだな」と感じたら・・・・
お顔の筋肉が固くなっているのかも。
くいしばりなどにより、表情筋が固くなると、顔がむくみます。
顔がむくむと、フェイスラインはぼやけて顔が大きくなり、たるんで、目が開きにくくなり、シワは深く、毛穴も開いてみえます。固くなった筋肉は血流を滞らせ、栄養は行き渡らず老廃物は留まり、肌荒れやくすみも引き起こします。
フランジパニでは、顔筋マッサージを行っておりますが、セルフケアの方法をご紹介します。
「あいうべ体操」に加えて、今日は「ほっぺたストレッチ」
口の中に親指を入れて、指の腹で、内側からほっぺたを広げる感じで表情筋を引き伸ばします。
爪が口内を傷つけないように気をつけながら、歯茎の付け根部分のほっぺたから、顎まで外側に伸ばしてあげます。
顔の表面の皮膚は薄く、頻繁に摩擦を加えるとかえって肌荒れやくすみの原因となりますが、内側からのストレッチなら、毎日行っても大丈夫です。
特に、就寝中にくいしばりや歯ぎしりのクセのある方は、常にほっぺたや顎に力がはいっているので、朝起きたときにこれを行うと、顔のむくみがすっきりします。
